کم خونی به هنگام بارداری عبارت است از کافی نبودن هموگلوبین به هنگام بارداری . هموگلوبین یک پروتئین درون گلبول های قرمز است که اکسیژن را به بافت های بدن حمل می کند.
علایم شایع کم خونی دوران بارداری
۱- حالت تنگی نفس
۲- خستگی ، ضعف ، یا غش
۳- رنگ پریدگی علایم زیر شیوع کمتری دارند:
۴- تپش قلب یا یک احساس و آگاهی غیرطبیعی از ضربان قلب
۵- التهاب و دردناک بودن زبان
۶- تهوع
۷- سردرد
۸- حالت فراموشی که گاهی اتفاق می افتد
۹- درد شکمی
علل کم خونی دوران بارداری
* رژیم غذایی نامناسب و ناکافی که آهن آن به قدر کافی نباشد.
* کمبود اسیدفولیک
* خون از دست دادن به علت خونریزی از بواسیر یا خونریزی گوارشی
* پختن غذا بیش از اندازه ، که موجب تخریب آهن و سایر موادمغذی در غذا می شود.
* توجه داشته باشید که حتی اگر آهن و اسیدفولیک دریافتی کافی باشد، خانم باردار ممکن است دچار کم خونی شود، زیرا بارداری باعث تغییر در جذب مواد فوق می شود. همچنین ، جنین مقداری از آهن و اسیدفولیک مادر را مصرف می کند.
عوامل افزایش دهنده خطر کم خونی در دوران بارداری
۱- تغذیه نامناسب و ناکافی ، به خصوص کمبود چندین ویتامین
۲- سیگارکشیدن ، که باعث کاهش جذب مواد مغذی مهم می شود.
۳- مصرف الکل ، که خود باعث نامناسب و ناکافی بودن تغذیه می شود.
۴- سابقه هرگونه اختلالی که باعث کاهش جذب مواد مغذی شود.
۵- مصرف داروهای ضدتشنج
۶- چنانچه مادر قبلاً قرص های ضدبارداری مصرف می کرده است .